Здоровый образ жизни – лечение или профилактика.

С точки зрения т.н. нетрадиционной медицины, уже признаваемой во многих странах фитотерапии, а также гомеопатии болезнь – это игра токсинов. При этом здоровый человек сам играет токсинами, своевременно и безболезненно удаляя их из своего организма. Оптимально – не впуская в него. Больной человек не способен управлять потоками токсинов и токсины играют в его организме, поражая различные органы и системы. И отражением этой игры токсинов с организмом человека являются те или иные заболевания, болезни различных органов и систем.

Официальная медицина, начиная с ВООЗ и заканчивая рядовым врачом сняла с себя всякую ответственность за здоровье человека, переложив это самое бремя на собственно человека. Каким образом? Все очень просто. Статистика говорит, что только 5-10% здоровья зависит от собственно системы здравоохранения. Как может такая малочисленная фракция влиять на процесс сохранения здоровья – только в коалиции с более мощной.

На 15-20% уровень здоровья зависит от генетических нарушений. Часть из которых передана в наследство. И зависит от уровня гигиенических и прочих знаний родителей, а также от экологии, в которой они росли и развивались. Постфактум повлиять невозможно, а о будущем, пусть и не таком отдаленном думают, к сожалению, немногие. Результат – уровень генетических изменений в обществе будет постоянно нарастать. И на сегодня такая коалиция (медицина + генетика) не даст кардинальных изменений в уровне здоровья нации.

На 15-20% уровень здоровья зависит от экологии. В зависимости от состояния экологии можно применять те или иные профилактические меры. И если не устранить полностью, то значительно уменьшить негативное влияние и усилить позитив. Такая коалиция (медицина + экология) даст свои ближайшие плоды, но кардинально ситуацию с уровнем здоровья человека не изменит.

На 50-60% уровень здоровья зависит от здорового образа жизни. К сожалению, для многих это понятие ограничивается «не курить» и «не пить». Первое однозначно негативно сказывается на уровне здоровья. С алкоголем сложнее. Неумеренное употребление алкоголя – это алкоголизм, а разумное отношение к употреблению алкоголя – как раз один из существенных факторов улучшения качества жизни, увеличения активной ее продолжительности. Использование возможностей здорового образа жизни, формирование коалиции (медицина + здоровый образ жизни) даст медицине шанс реабилитировать себя в глазах населения.

Что на практике? Врач на приеме ограничен во времени. Памятуя о прокуроре за спиной, он основные усилия направляет на поиск признаков заболеваний, выявление возможностей их уменьшения (препарат, консультация другого специалиста). Т.е. страхует себя и снимает ответственность, перекладывая ее на другого.  На информацию о здоровом образе жизни (от которой более чем на 50% зависит здоровье его пациента) он тратит около 5% времени приема.

Пока не появятся врачи-реабилитологи, санологи, пока не появится мода на здоровье, не усилится пропаганда, не появится концепция здорового образа жизни – здоровье человека будет оставаться на низком уровне, а девятый вал заболеваний будет постоянно накрывать официальную медицину.

Как уменьшить вероятность развития заболеваний. Несколькими путями.

ПУТЬ ПЕРВЫЙ – ГЕНЕТИКА. Набор генов изменяется не сам по себе, а под равнодействующей различных факторов. И чтобы не тиражировать генетические заболевания, которые являются чаще всего проявлением семейных привычек, основы, формирование здорового образа жизни должны закладываться с самого раннего детства. Каждый человек должен осознавать ответственность не только за свое собственное здоровье, но и здоровье детей, мужское и женское здоровье, здоровье семьи, своего рода. Необходимо лишь помнить известный постулат, что фенотип (состояние здоровья, здоровье человека) – это генотип плюс условия окружающей среды (т.е. экология и здоровый образ жизни).

ПУТЬ ВТОРОЙ – ЭКОЛОГИЯ. Каждый человек живет в уникальных экологических условиях. И для него важна равнодействующая негативных и позитивных факторов окружающей среды, воздействующая на уровень здоровья через индивидуальные особенности его организма. Причем иногда позитивные факторы усугубляют действие негативных.

Каждый человек ежедневно потребляет количество воздуха, равное 1/3 от его веса. А с ним разнообразные химические вещества, оказавшиеся в воздухе благодаря активной хозяйственной деятельности человечества. Их количество измеряется уже миллионами, а многие ежегодно выбрасываются в окружающую среду сотнями и миллионами тонн. И если все это многообразие будет присутствовать в воздухе даже в долях миллиграммов – скоро места кислороду просто не останется. Мы предлагаем очиститель воздуха Fresh Air с промышленной мощностью (может работать на площади от 30 до 300 м²) и доступной ценой. Причем он эффективно очищает воздух в помещениях со сложным рельефом.

Второй по количеству продукт – вода. Потребность в воде для взрослого человека – 4-5% от массы тела в сутки. К сожалению, основное количество воды, потребляемое современным человеком прошло предварительную обработку. И очищенная вода становится биологически мертвой. Как превратить воду в ВОДУ – мы добавляем к любой употребляемой жидкости минеральную композицию «Энергия жизни». И вода приобретает биологическую активность. Т.е. становится живой в прямом смысле слова.

Третий по количеству ежедневно употребляемый продукт – это собственно продукты питания. В зависимости от их состава употребляется от 0,5 до 2% от массы тела. Чтобы употребляемые продукты в большей степени усваивались Вами, а не паразитами в кишечнике, мы предлагаем регулярно проводить санацию содержимого кишечника фитопрепаратом гельмикс. Чтобы токсины от погибающих гельминтов и простейших меньше попадали в организм во время их удаления – принимайте фитоклин. Его же следует принимать, если Вы полностью не уверены в качестве употребляемых продуктов. Лучше перебдеть, чем недобдеть – говорил один из моих учителей. Лучше лишний раз принять мягкий энтеросорбент и гепатопротектор растительного происхождения. Чем оказаться с отравлением в больнице. И приобрести несколько лет биологического возраста.

ПУТЬ ТРЕТИЙ – СОБСТВЕННО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. В это понятие, кроме бросить пить алкоголь и курить табак, входит правильное дыхание (умение дышать), правильное здоровое питание (оптимальный рацион и режим питания), достаточная двигательная активность (физкультура), умение контролировать эмоции (находиться в состоянии психологического равновесия), используемые лекарства и т.п.

Чего не хватает современному человеку – двигательной активности. Мы не предлагаем бегать на стадионе, заниматься до седьмого пота на различных тренажерах-имитаторах. И тратить, тратить, тратить… А когда нечего тратить – то прямая беспересадочная дорога в дистрофию. Мы предлагаем больше – без затрат физических и эмоциональных усилий на нашем спирально-вихревом тренажере активировать кровоток не менее чем в 2 раза, промыть все сосуды, обеспечить кровью любые органы и тем самым активировать обмен веществ в них. А заодно – и во всем организме.

Очень сложно контролировать состояние мозга, удерживать его в состоянии равновесия. Мы предлагаем комплексный подход к обеспечению работы мозга. А отрегулировать его состояние Вы сможете самостоятельно, периодически используя различные CD-диски.

Используя и активируя различные составляющие здорового образа жизни можно одновременно уменьшить действие негативных и увеличить значение позитивных экологических факторов окружающей среды, по потребности регулировать состояние организма. Но об этом – в следующих статьях.

Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения.

Борис Скачко, врач, фитотерапевт, автор 20 книг и брошюр, более 200 популярных и 40 научных статей по фитотерапии, здоровому образу жизни.

Добавить коментарий

Имя:
Коментарий:
Код:*

Коментарии