Система доктора Бориса Скачко «Бросить курить».

27.04.2008 г.
С ниже приведенными рекомендациями даже при небольшом исходном желании с Вашей стороны проблема как бросить курить легко разрешается. Она развеется, как табачный дым. Система «Бросить курить» доктора Бориса Скачко очень простая, исполнимая любым и высоко эффективная. Она состоит из трех уровней и нескольких этапов. Для достижения поставленной цели необходимо лишь небольшое первичное усилие с Вашей стороны. Т.е. начать выполнять условия системы. Также необходимо строгое соблюдение этапности лечения. Нельзя переходить на второй уровень системы без четкого освоения и понимания всех этапов первого уровня. На первом уровне Вы можете воспользоваться моей эффективной системой «Бросить курить» самостоятельно. Но лучше, если Вы сможете попробовать ее выполнить с группой таких же желающих бросить курить. Или пока не желающих, но имеющих эту вредную привычку. Коллективное желание в этом вопросе значительно увеличивает эффективность всей системы. Причем, чем с более многочисленной компанией Вы войдете в систему, тем выше будет ее эффективность, лучше конечный результат для каждого ее участника. Найти компанию несложно – достаточно выйти на перекур. И 5-7 минут хватит, чтобы пробудить интерес к проблеме у большинства.

Имея коллективное решение бросить курить, Вам, для начала, понадобится хороший телефонный справочник. По нему Вам необходимо будет найти несколько телефонов и затем поэтапно выполнять требования системы «Бросить курить».

На первом этапе для разминки необходимо будет зайти в ближайшее пульмонологическое отделение. Не очень большую часть которого составляют пациенты, имеющие эту вредную привычку. Можете выяснить их самочувствие. Так же тяжело им выполнять физическую нагрузку, как и Вам? Легко ли возникает одышка? Приятен ли аромат отделяемой мокроты? Или это все происки негативной экологии. Или модной отмазки в виде «паспортного возраста».

Паспортный возраст нарастает у всех с одинаковой скоростью. А вот понятие «биологический возраст» или степень изношенности Вашего организма – Ваше индивидуальное приобретение. Он отражает Ваши личные знания по технологии обслуживания своего собственного организма и умения их применять на практике.

Напомню, что легкие человека по восточной медицине – «хозяин энергии», т.к. через них поступает основное количество кислорода (только 1-2% газообмена идет через кожу). А кислород позволяет извлекать энергию из продуктов питания. Нет кислорода – и Вашему организму все равно, что Вы кушаете – свежайшую черную икру или прошлогоднюю перепревшую солому. Он все равно полноценно усвоить этого на клеточном уровне не в состоянии. Для Вас они существенно отличаются по вкусу, а польза для организма в целом одинаковая, т.е. никакая. Солома, особенно перепревшая, даже предпочтительнее. При несбалансированном питании, чем грешит большинство населения, она сможет в кишечнике лишь подвергаться брожению (с поступлением в кровь небольших количеств алкоголя и витаминов группы В). Белки черной икры при неправильном питании будут гнить (с поступлением в кровь индола, скатола, крезола, аммиака и т.п.). И перевозбуждением ЦНС (центральной нервной системы), перегрузкой белковыми (при гниении – читай «трупными») ядами почек с развитием хронического пиелонефрита, исходом в почечную недостаточность. И поражением суставов с развитием как минимум подагры. Перспектива малоприятная, но реально ощутимая.

На втором этапе системы доктора Бориса Скачко «Бросить курить», особенно весной или осенью, необходимо будет посетить гастроэнтерологическое отделение. А там необходимо найти страдающих язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки, хроническим гастродуоденитом (в том числе и эрозивным). Как правило, они активно курят. Особенно – натощак. Причем часть из них (к счастью для них – редко) оказываются на операционном столе с прободением язвы или непроходимостью желудка. А между обострениями такое состояние желудка напоминает о себе периодической изжогой.

Но в этих отделениях Вы сможете познакомиться с теми, кто относительно недавно курит. Т.е. с молодежью. На этом этапе ваши ряды вряд ли поредеют. Прокашлялся, отлежался – и можно жить дальше. Со скрипом (или с кашлем), с изжогой, но жить. Или уже существовать?

Если у Вас на старте проекта наберется достаточно внушительная компания, то эти два стартовых этапа Вы сможете пройти, просто обменявшись своими впечатлениями о здоровье. Как часто болеете ОРЗ, ОРВИ, бронхитами. Или с опаской поглядываете весной на вкусные продукты, предвосхищая появление затем расплаты за неумеренный аппетит в виде болей в желудке, тошноты, изжоги. А также подсчитать, сколько времени и денег Вы потеряли в стационарах или находясь на больничном листе. Т.е. были полностью или частично оторваны от работы (бизнеса), семьи, отдыха.

Что Вы не сможете сделать при таком виртуальном способе прохождения первых двух этапов – так это общий анализ крови. На что необходимо обратить внимание – на количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Чем в большей степени количество гемоглобина превышает уровень в 120 г/л, а количество эритроцитов больше, чем 4,2 млн. в 1 мл крови – тем в большей степени пострадали Ваши легкие. Т.к. для получения нужного количества кислорода для обмена веществ через слой смолы в легких кровь должна иметь более значительную емкость. И не следует прыгать от радости и рассказывать всем о своем «богатырском здоровье». Чем выше показатели анализов – тем здоровья как раз и меньше. Тем более, что если интенсивно станете прыгать, появится такая подленькая одышка, и Ваше «богатырское здоровье» выдаст Вас с головой.

Но на этих двух этапах на второй уровень системы «Бросить курить» перейдут очень немногие. Первые 2 этапа в плане решения проблемы «как бросить курить» самые непродуктивные. На этом уровне знаний пока еще кажется, что привычка курить достаточно безобидная. Курят обычно в компании, а вот лечатся – в одиночестве, каждый от своих проблем. Т.к. эта привычка выявляет ослабленные места в организме. И последовательность возникающих проблем у каждого своя.

Для переходящих на следующий этап простой совет – заведите мундштук. Он будет задерживать часть смолистых веществ и охлаждать дым. Поражение легких и желудка уменьшится, а вместе с ним – и вероятность ближайших и отдаленных осложнений со стороны органов дыхания и пищеварения. И не курите натощак – пожалейте свой желудок и печень.

На третьем этапе системы «Бросить курить» стоит поход в отделение сосудистой хирургии. Подпорченные никотином и другими компонентами табачного дыма сосуды восстановлению и замене не подлежат, т.к. забиваются самые мелкие, у самых клеток. И единственная возможность у хирурга спасти Вас от смерти в результате развивающейся гангрены – ампутация. Причем не щадящая, только в области распадающихся тканей ног, а в верхней трети бедра. Но в любом случае человек становится инвалидом.

Для проверки состояния своих сосудов можете выйти на коллективный перекур (на этом этапе системы курить еще разрешается, но уже логично будет постепенно уменьшать количество сигарет). И на ближайшем стадионе пробежать пару другую кругов. Есть очень простой общепризнанный тест – тест Купера. Это способность максимально быстро преодолеть 2,4 км или максимальное расстояние, которое Вы сможете преодолеть за 12 минут. При нормальном состоянии организма Вы должны преодолеть 2,4 км за 12 минут!

Перед проведение теста Купера необходимо провести менее нагрузочный тест – подъем по лестнице.

Биологический

возраст

Пульс после подъема на 80 ступенек за 1 минуту

Время, необходимое для восстановления исходных показателей, в секундах

20

104

60

30

108

75

35

112

90

40

116

105

45

120

120

50

124

135

55

126

150

60

128

165

65

130

180

Если прогулка по лестнице вверх для Вас не привычна – следите за ощущениями за грудиной. Если при выполнении этого теста не появились неприятные ощущения, боли за грудиной – останавливайтесь. По всей вероятности коронарные сосуды уже далеко не те. Для проверки можете перейти на шестой этап системы. Если все в порядке – тогда на стадион.

Определение биологического возраста по тесту Купера

 

Биологический возраст, в годах

Время, необходимое на преодоление расстояния в 2400 м, в секундах

Расстояние, преодоленное за 12 минут, в метрах

 

Женщины

Мужчины

Женщины

Мужчины

До 20

760

690

2 800

3 000

20-29

795

720

2 600

2 800

30-34

825

750

2 500

2 700

35-39

840

765

2 400

2 650

40-44

860

780

2 200

2 500

45-49

875

795

2 000

2 300

50-54

890

810

1 800

2 150

55-59

915

830

1 600

2 000

Более 60

960

860

Менее1 600

Менее 2 000

 

Тест Купера в полном объеме Вы вряд ли выполните. Если пришлось остановиться из-за болей в икроножных мышцах – ваши сосуды уже далеко не те, с которыми вы начинали курить. У кого возникли боли в ногах, могут вернуться в отделение сосудистой хирургии (чтобы обновить впечатления о ранее увиденном), а также провести капилляроскопию. По ее результатам часть из них Ваша компания потеряет безвозвратно. Т.к. на этом этапе системы «Бросить курить» появляются первые ощутимые положительные результаты работы системы, а часть из вашей компании уже переходит на второй уровень системы «Бросить курить». Одновременно приверженцы здорового образа жизни приобретают новых соратников.

Те, кого на стадионе остановила одышка или загрудинные боли, как и вернувшиеся из отделения сосудистой хирургии, по моей системе переходят на следующий, четвертый этап. Это онкодиспансер. Здесь Вашей команде придется разделиться. Тем, кто активно кашляет (особенно ночью) – в первую очередь необходимо зайти в пульмонологическое отделение. Подавляющее большинство пациентов этого отделения имели различный стаж по курению. Частота рака легких – около 15% всех случаев онкозаболеваний. А из 20 заболевших раком легких 19 ранее активно курили. Одновременно можно дообследоваться. Ранняя диагностика рака легких повышает шансы выжить в случае заболевания.

Тем, у кого подсел голос, вначале необходимо посетить ЛОР отделение. Если ранняя диагностика рака легкого еще может спасти жизнь, то диагностика рака горла чаще всего производится поздно (голос при курении садится почти у всех и особенно это никого не беспокоит). А радикальные методы лечения в виде оперативного удаления опухоли ограничивает сама область – множество нервов, сосудов с соответствующими осложнениями. И сомнительной перспективой.

Предпочитающие начинать день с сигареты могут посетить и отделение гастроэнтерологии. Частота рака желудка сравнима с раком легких. И причин для его развития больше. Среди пациентов этого отделения Вы найдете меньшее количество своих друзей по привычке курить. Но они также есть. Попадание слюны со смолами в пустой желудок усиливает негативное действие на слизистую других негативных факторов. И повышает вероятность развития проблемы. Причем, если Вы слюну глотаете, увеличиваете поражение желудка. Если слюну выплевываете – скорее всего, Вы перейдете на второй уровень системы «бросить курить» с пятого этапа.

Из онкодиспансера выйдут все, но на этом этапе желание бросить курить еще более активно усиливается, а количество употребляемых за сутки сигарет соответственно уменьшается. И уже меньшая половина из стартовавших в проекте перейдет на следующий этап системы «Бросить курить».

Следующий, пятый этап системы – индивидуальный. Учитывая этические моменты, каждому члену команды «Бросить курить» его придется пройти самостоятельно. На приеме у сексопатолога. С помощью сексопатолога можно искать различные причины снижения или утраты потенции, гормональных нарушений у женщин. Но только с помощью системы «Бросить курить» Вы сможете устранить основную причину. Табакокурение приводит к постепенному снижению уровня половых гормонов и соответствующему снижению потенции у мужчин, извращению гормонального фона у женщин. Причем пропорционально потребляемому количеству сигарет, выраженности сопутствующей патологии в органах дыхания.

Замечено, что при обострении хронического обструктивного бронхита у курильщиков (привычный кашель) уровень половых гормонов в крови снижается примерно в 10 раз. А т.к. обострения при этом чаще, чем ремиссии – направление движения понятно и ребенку. С древних времен известен и такой способ кастрации: удаление слюнных желез. Половые гормоны циркулируют по организму и один из этапов превращений – в слюнных железах. Удаление слюнных желез (как и сплевывание слюны) – и гормоны постепенно начинают заканчиваться. А потенция – соответственно снижаться.

И к выполнению следующего этапа Ваша команда приступит в еще меньшем количестве. Т.к. часть команды как бы незаметно потеряется. Она окажется на втором уровне системы «Бросить курить». Там же Вы найдете и будущих родителей, которые почти утратили надежду на увеличение состава семьи. Никотин нарушает сократительную способность матки и не только уменьшает вероятность нормального протекания беременности, но и значительно повышает риск осложнений в родах.

Шестой этап системы «Бросить курить» - это кардиологическое отделение. Значительная часть пациентов имели или имеют определенный стаж знакомства с табаком. В этом отделении Вы сможете пройти велоэргометрию с ЭКГ. И определить, кто остановил Вас на стадионе – забитые смолистыми веществами легкие или изуродованные никотином сосуды, уже имеющийся атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца (ИБС). Если вердикт кардиолога подтвердит этот диагноз и у Вас не появится желание перейти на второй уровень моей системы – попросите кардиолога провести Вас в кардиореанимацию.

Кардиореанимация - это седьмой этап системы «Бросить курить». И среди тех пациентов, кто еще (при отрицательной динамике процесса) или уже (если динамика к счастью положительная) находится в сознании, можете провести небольшой социологический опрос. Тема простая: «кто курил и кто еще продолжает курить. Или кто предполагает продолжить курить после выписки из стационара». И сравните полученные цифры с тем результатом, который уже получен в вашей команде.

Если статистика в вашей команде существенно отстает от полученных результатов в кардиореанимации, то обратите внимание, какую мотивацию имеют опрошенные Вами пациенты. И определитесь для себя: хотите ли Вы иметь такую же? Причем разницу во времени может существенно сократить первый попавшийся и достаточно значительный эмоциональный стресс, попытка догнать маршрутку, трудовой подвиг на приусадебном участке, поездка на курорт, крупный выигрыш в лотерею, неожиданно свалившееся наследство и т.п. А от такого события никто не застрахован. О некоторых из них (наследство, выигрыш) – даже мечтают.

Этот, седьмой этап системы «Бросить курить» самый эффективный. Его могут пройти и удержаться в программе лишь очень отчаянные люди.

Конечно, на этом этапе можно заглянуть и в неврологическое отделение, часть пациентов которого также имеет за плечами определенный стаж курения. Но инсульт – не прямое следствие курения. Он больше связан с возрастом пациентов. Учитывая, что в коронарных сосудах давление выше – они и повреждаются чаще и раньше. И до инсульта обычно не доживают – инфаркт ставит вопрос ребром ранее.

Можно заглянуть и к окулисту, проверить глазное дно, прозрачность хрусталика. Особенно, если через 1-2 недели на соке фреш из моркови у Вас «неожиданно» улучшилось зрение. Более продолжительное время сочетать прием морковного сока и никотина не рекомендуется. Морковный сок в сочетании с компонентами табачного дыма дает увеличение токсических соединений. Потому либо продолжать испытывать свой организм никотином. Либо вести более здоровый образ жизни, периодически употребляя для здоровья морковный сок. По способности хрусталика изменять свою кривизну можно определить биологический возраст.

Биологический возраст, в годах

Ближайшая точка хорошего

зрения, в мм

10

71

15

83

20

100

25

125

30

143

35

175

40

222

45

310

50

400

55

500

60

2000

65

4000

70

1000

75

570

Чем на более близком расстоянии Вы можете четко сфокусировать книжный текст – тем большее количество импульсов способен посылать Ваш мозг, тем активнее сокращаются мышцы глаза и моложе организм. Сопоставьте полученные результаты с паспортным возрастом.

Для тех, кто не сошел с дистанции на этом этапе – есть еще один, также очень эффективный, восьмой этап системы, но и он не последний. Его самостоятельная эффективность не менее высокая, чем посещение отделения кардиореанимации, но предыдущий этап «снимает сливки», самостоятельно переводя на следующий уровень системы большинство участников.

Восьмой этап системы «Бросить курить» - поход к патологоанатому. В этом отделении любой больницы можно увидеть все этапы системы «Бросить курить» изнутри. К сожалению, для тех, на ком это будет продемонстрировано – несколько поздновато. Это безусловно самый точный диагноз, но он всегда опаздывает и имеет обычно лишь историческое значение. В системе «Бросить курить» доктора Бориса Скачко – очень даже действенное. Для оставшихся в проекте представляется возможность увидеть покрытые смолой легкие, закупоренные сосуды ног, сердца, мозга, отмирающие ткани и т.д. И сделать правильный вывод. На следующий, девятый этап системы «Бросить курить» переходят очень немногие.

Девятый этап – для людей мало осведомленных. Они считают, что все увиденное – не для них и не о них. Они курят другие сигареты, другим способом, в других количествах. У них крепкий организм. Для оправдания своей бездеятельности даже могут привести в пример знакомого, курившего до глубокой старости. Хотя беспристрастная статистика свидетельствует об обратном. Среди долгожителей занимающихся табакокурением не замечено.

Немногочисленные участники этого этапа захотят проверить все увиденное и услышанное на практике. Т.е. на себе. И дальше будут проводить индивидуальные исследования по токсикологии никотина и других компонентов табачного дыма. Со временем, когда уровень здоровья «подсядет», они смогут вернуться к первому этапу. Или сразу перейти на второй уровень системы «Бросить курить».

Занятость современного человека, высокий темп жизни не позволит большинству участников проекта выделить достаточное количество времени для участия в системе и быстро пройти все этапы. Это прекрасно, т.к. система как раз и рассчитана на не очень педантичного исполнителя. Это позволит достичь главного. Пропорционально усилению желания бросить курить каждый участник проекта постепенно будет снижать количество выкуренных за сутки сигарет. И к переходу на второй уровень количество потребляемых сигарет станет значительно меньшим, а у многих - минимальным. И бросить курить с такого количества легко сможет каждый. Уже не прикладывая значительных волевых усилий. И не провоцируя в организме вегетативный криз, связанный с использованием никотина в регуляции обмена веществ.

Первый уровень системы «Бросить курить» выполняет самую главную цель – уменьшение количества выкуренных сигарет без кодирования, программирования, иглоукалывания и других средств насильственного воздействия на организм, а часто – на подсознание. Для усиления мотивации достаточно периодически вспоминать любой из пройденных этапов первого уровня. При желании Вы можете пройти исследование у автора статьи на темнопольном микроскопе, с помощью которого можно оценить качественные характеристики клеток крови до окончательного решения вопроса: бросать курить или не бросать курить. Темнопольный микроскоп дает возможность увидеть живые клетки крови, оценить степень снижения иммунного барьера в легких.

Основная цель второго уровня – максимально возможно убрать патологические изменения в дыхательной системе, кровеносных сосудах, восстановить работоспособность легких, сердечно-сосудистой системы, функции крови, всего организма. Для этого необходимо либо пройти компьютерную диагностику, либо провести исследование с помощью темнопольного микроскопа у доктора Бориса Скачко и проконсультироваться.

Продолжительность нахождения на втором уровне системы – от 6 до 9-ти месяцев. И зависит от стажа курения, качества и количества выкуренных Вами сигарет, знака Зодиака, под которым Вы родились, сопутствующих заболеваний. И регулярности выполнения индивидуально подобранных рекомендаций. Почему так долго? Именно такой срок необходим для восстановления мерцательного эпителия в легких и полноценного удаления смолистых веществ с их поверхности. Основной показатель, за которым можно будет следить – уровень гемоглобина и количество эритроцитов.

Третий уровень системы – поддержание высокого уровня здоровья в условиях негативной экологии. Об этих средствах и возможностях Вы также сможете узнать в других статьях на сайте. Либо обратившись к доктору Борису Скачко непосредственно.

Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения.

Скачко Борис, врач (Киевский медицинский институт), фитотерапевт, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 200 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, диетология, здоровый образ жизни.

PS. Первые результаты от применения системы «Бросить курить» показали ее высокую эффективность. Значительная часть прочитавших статью проходит все этапы первого уровня виртуально и без дополнительных мотиваций самостоятельно принимает решение бросить курить.




Коментарии (8)
1. Написал(а) EL в 13:44 29 апреля 2008 г.
 
 
:cry
 
2. Написал(а) Galina в 20:58 29 апреля 2008 г.
 
 
Это ж каким нужно быть убежденным курцом, чтобы после такой статьи продолжать курить?
 
3. Написал(а) М. в 10:58 18 мая 2008 г.
 
 
Спасибо, доктор. Через 3 дня после знакомства с Вашей системой желание курить отпало полностью. Надеюсь - навсегда.
 
4. Написал(а) Константин в 15:40 23 мая 2008 г.
 
 
А что будет видно при исследовании с помощью темнопольного микроскопа7 Как изменяется кровь под действием никотина, после курения.
 
5. Написал(а) доктор Борис Скачко в 16:14 23 мая 2008 г.
 
 
Буквально сегодня был пациент, у которого кровь посмотрели до и после выкуренной сигареты. Результаты впечатляют. Разница - лет 30 по биологическому возрасту.
 
6. Написал(а) Константин в 16:59 02 июня 2008 г.
 
 
Если б еще добавить процентиков при каждом диагнозе - статья стала бы просто убийственной. :(
 
7. Написал(а) доктор Борис Скачко в 16:39 02 июля 2008 г.
 
 
Проценты можно добавить, как и количество ежегодно умирающих. От заболеваний, связанных с курением, на Украине ежегодно умирает более 100 000 человек. Представляете? А сколько ходит между жизнью и смертью? 
А бросить курить не так сложно. Из близких мне людей, прочитавших эту статью, а также второй уровень моей системы многие уже бросили курить.
 
8. Написал(а) имя в 14:18 23 апреля 2014 г.
 
 
:cry :( :x :sigh :zzz :upset :eek :roll :) :grin ;) 8) :p
 

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять коментарии.
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в ваш аккаунт.

 
« Как запрограммировать пол будущего ребенка?   Весенний авитаминоз – как предотвратить и устранить. »
 

  Как купить товар ?

Купить любой товар Вы можете одним из способов:

Чтобы заказать через интернет-магазин :

  • Через интернет-магазин 
(Временно НЕДОСТУПНО)
Выбрать товар в интернет-магазине , зарегистрироваться если вы новый покупатель. 
Зайти под своим логином и паролем и сделать заказ в интернет-магазине
  • заказать товар по телефону 
   (ежедневно с 8:00 до 20:00)
    
     (050) 515-16-54
   
  • заказать товар по e-mail  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Доставка товара по Украине при заказе наложеным платежем в среднем  55-60 грн.   Узнать подробнее ...
 

Оплатить заказ можно:

  • наличными курьеру (для Киева)
  • на почте (если наложеный платеж)
  • В любом отделении Приватбанка

 

 

 


 

Коло Вада

Коло Вада плюс - 

  очистка организма от шлаков

  Купить          Узнать подробнее


Аппликаторы Ляпко

 

Аппликаторы Ляпко -

эффективное немедикаментозное лечение

болей в спине, остеохондроза, радикулита...

Купить      ОТЗЫВЫ     подробнее...

 

 

Корзина

Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Рекомендуем

Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
 Нет в наличии
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
 Нет в наличии
Программа Коло-Вада Плюс
Программа Коло-Вада Плюс
 Нет в наличии
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
0
Купить
Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
 Нет в наличии

(C)Biolife

0.5994