Рис против гриппа

16.11.2007 г.

Борис Скачко. 

ГАЗЕТА Зеркало Недели

№ 49 (270) Суббота, 11 - 17 Декабря 1999 года

РИС ПРОТИВ ГРИППА

Не забудьте об очищении организма
Как только наступают холода, мы с какой-то тоскливой регулярностью запасаемся всевозможными лекарствами в ожидании предстоящего гриппа. До чего же не хочется опять страдать от головной боли, кашля и насморка! Но грипп - наиболее распространенное вирусное заболевание, которым почти ежегодно болеет до 25% населения, а в периоды крупных эпидемий - до 80%. На кафедре фитотерапии медицинского института Украинской ассоциации народной медицины разработаны меры профилактики и лечения этого опасного заболевания.

 - Вирус - это некий опасный генетический материал (молекула ДНК), покрытый белковой оболочкой. И тут еще многое не ясно - всевозможные вирусы окружают нас круглый год, не вызывая заболевания, и вдруг в каком-то месте на земном шаре (как правило, в юго-восточной Азии или Австралии) их концентрация становится столь большой, что начинаются эпидемии гриппа, движущиеся из страны в страну. И что самое непредсказуемое - каждый раз причиной может быть новая модификация вируса, - рассказывает преподаватель кафедры Борис Скачко.


- Борис Глебович, но ведь сейчас ученые точно установили, какой вид гриппа на нас надвигается, и во многих поликлиниках предлагают сделать соответствующую прививку. Можно ли считать, что это решит проблему?
 

- К сожалению, полностью не решает, но снижает вероятность заболевания. Дело в том, что «вирусная туча», как правило, состоит не из одного штамма, а из нескольких, среди которых один доминирует на 80%, - против него и предлагают провести вакцинацию. Выработать иммунитет ко всем штаммам и невозможно, и нецелесообразно. При введении большого количества антител (а это чужеродные организму белки) возможна сильная аллергическая реакция. Тут неизвестно, что хуже, - переболеть раз в несколько лет гриппом или на всю жизнь стать аллергиком.
 

- Но есть же и препараты не узконаправленного, а более широкого действия, повышающие иммунитет, например, интерферон…
 

- Нет, интерферон для профилактики не годится - он эффективен только при наличии инфекции, так как обволакивает всю клетку и препятствует размножению вируса. А пока вируса нет - интерферон в организме бездействует и выводится как ненужный белок, который не накапливается «про запас». Люди все время ищут панацею, которая бы действовала по принципу: глотнул - и порядок. Но эти внешние средства, хотя и помогают, не идут ни в какое сравнение с теми, что способен выработать собственный организм.
 

- Вы хотите сказать, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих?
 

- Современная наука на новом уровне подходит к тому, что в общих чертах знала народная медицина: нужно помочь человеку укрепить здоровье, а не убивать, как обухом, симптомы болезней. В случае с гриппом профилактика должна привести в боевую готовность системы, способные быстро расправиться с вирусом, - иммунную, ферментативную, отрегулировать обмен веществ, чтобы все звенья работали без сбоев. Если вы приходите с работы и падаете от усталости, с трудом просыпаетесь по утрам, испытываете вялость и раздражительность - скорее всего, иммунитет у вас ослаблен и вам будет трудно устоять под натиском инфекции даже с помощью запатентованного средства.
 

- Однако вы ставите такую глобальную задачу, что она кажется невыполнимой. Как это выглядит на практике и с чего начать?
 

- Начните с очистки организма от шлаков, т.е. тех веществ, которые мешают нормальному обмену: поступлению жиров, белков и углеводов в клетку и выводу из нее ненужных продуктов метаболизма. Для этого могу рекомендовать такие несложные способы. Сухой лист подорожника истолките в порошок и смешайте с медом - сколько возьмет. Эту смесь принимают натощак (утром или перед сном), и 2-3 часа нужно не есть и не пить (придется превозмочь чувство жажды). Когда мед рассасывается, сухая клетчатка подорожника набухает, вбирая воду с растворенными в ней токсинами, выделяющимися из крови. Точно так же очищают организм с помощью риса: начинают с одного сухого зернышка, с каждым днем увеличивают на одно, и доводят до количества, равного возрасту, а затем уменьшают. Применяют и отварной рис (2-3 ст. ложки риса замачивают на ночь в полулитре воды, утром отваривают и съедают натощак, после этого 2-3 часа нужно не есть и не пить). Хорошо также посещать баню и сауну, но тут надо помнить, что повышенная температура активизирует ферментативную систему - увеличивается расход витаминов. Поэтому после бани следует пить поливитаминные чаи. Например, такой: в равных частях смешать плоды шиповника, черной смородины, красной рябины, листья крапивы, смородины и земляники, залить холодной водой и нагревать 20 минут на водяной бане.
 

- Сейчас выпускают самые разнообразные поливитаминные препараты. Можно ли их использовать вместо растительных отваров, на которые иной раз не хватает времени?
 

- Использовать, конечно, можно, но надо учитывать их особенность. Замечено, что у тех, кто прекращает прием витаминных препаратов, наступает гиповитаминоз в выраженной форме (слабость, головокружение и пр.), чего не наблюдается после приема витаминных отваров. Растительные витамины усваиваются легче и полнее благодаря обилию сопутствующих органических кислот и минералов. Самый лучший химик пока не может создать комплекс веществ, заключенный в любой траве, где количество металлов от 30 и выше (а в препаратах не более 15).
 

- Но означает ли это, что любая трава может защитить от гриппа?
 

- Нет, конечно, надо выбирать наиболее эффективно действующие средства, не отбрасывая и таблетированные, если они дают хороший результат. Из растительных хорошо зарекомендовал себя чеснок. В аптеке можно купить чесночные капсулы, а в домашних условиях приготовить пасту: очищенные зубцы чеснока измельчают и заливают подсолнечным или сливочным маслом до консистенции густого соуса. Его желательно добавлять к блюдам в неограниченном количестве: как приправу к мясу, борщу или супам, намазывать на хлеб. Соус хранится в холодильнике достаточно долго и не портится благодаря своим бактерицидным и антиоксидантным свойствам. Все, что входит в состав чеснока, повышает сопротивляемость организма инфекции, особенно мощная в нем антиоксидантная группа: витамины С, А и Е в сочетании с микроэлементом селеном. Полезен также и лук, но его лучше употреблять в свежем виде.
Очень хороший метод профилактики гриппа был разработан на кафедре инфекционных болезней 14-й больницы - и он доступен каждому. Это ингаляции с аскорбиновой кислотой. Как известно, вирус гриппа проникает только через верхние дыхательные пути (ни с едой, ни через кожу он не передается). Витамин С препятствует прохождению вируса в клетку, но не обязательно пить его внутрь, т.к. возможна передозировка и нагрузка на печень, - достаточно насытить места контакта с вирусом. Таблетку витамина С или аскорутина растворяют в 0,5 стакана воды, подогревают и вдыхают пар раз в день, утром. Еще лучше использовать для этого ультразвуковой ингалятор (1 таблетка на 2-3 ст. ложки воды) - здесь образуются более мелкие частички пара, оседающие глубоко в легких.
Также для профилактики гриппа необходим кальций - он уплотняет мембраны клеток и не дает вирусу проникнуть сквозь них. Можно принимать глюконат кальция и другие препараты, но лучше - молочные продукты. Суточная доза этого элемента содержится в 0,5 литра молока или 200 г творога, или же в 100 г твердого сыра.
 

- Какой диеты следует придерживаться для профилактики гриппа?
 

- «Нашествие» гриппа ожидается у нас через месяц-полтора. За это время следует заняться очисткой организма от шлаков по одному из выбранных методов. В пище должны преобладать фрукты и овощи, которые тоже способствуют выведению токсинов благодаря клетчатке и пектинам. Причем, имеет значение способ приготовления овощей - их лучше тушить, а не варить или жарить. Тушенные, почти обезвоженные овощи действуют так же, как рис, впитывая шлаки. Ну, конечно, не стоит забывать и о белках молока и мяса, витаминах и минералах.
Если вам предстоит контакт с инфицированными в транспорте, на улице - перед уходом из дома заложите в носовые ходы оксолиновую мазь. Этот антивирусный и антибактериальный препарат может задержать инфекцию, но только если вы будете дышать через нос.

СОВРЕМЕННЫЙ КОММЕНТАРИЙ АВТОРА

За прошедшие после публикации 5 лет методы профилактики гриппа стали более совершенными. Однако, возможная  комбинация вируса гриппа человека и птиц может сделать вакцинацию не только бесполезной, но и вредной. Т.к. введение иммунных сывороток к большому числу вирусов приведет к ослаблению иммунной защиты против других инфекций. Поэтому основное внимание должно уделяться неспецифической профилактике гриппа и других инфекций.

Борис Скачко, врач, фитотерапевт, автор 20 книг и брошюр, более 200 статей по фитотерапии, здоровому образу жизни




Коментарии (3)
1. Написал(а) Гульмира в 12:02 27 марта 2012 г.
 
 
не поняла рис сухие зернышки глотать каждый день как таблетки?,а запивать надо водой?
 
2. Написал(а) Доктор Скачко Борис в 10:02 30 марта 2012 г.
 
 
Ну да, очищение крови дает укрепление иммунитета и уменьшает вероятность осложнений вирусной инфекции.
 
3. Написал(а) Валентина в 18 .22 . 13 де в 20:26 13 декабря 2013 г.
 
 
Сколько дней нада есть отварной рис.
 

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять коментарии.
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в ваш аккаунт.

 
 

  Как купить товар ?

Купить любой товар Вы можете одним из способов:

Чтобы заказать через интернет-магазин :

  • Через интернет-магазин 
(Временно НЕДОСТУПНО)
Выбрать товар в интернет-магазине , зарегистрироваться если вы новый покупатель. 
Зайти под своим логином и паролем и сделать заказ в интернет-магазине
  • заказать товар по телефону 
   (ежедневно с 8:00 до 20:00)
    
     (050) 515-16-54
   
  • заказать товар по e-mail  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Доставка товара по Украине при заказе наложеным платежем в среднем  55-60 грн.   Узнать подробнее ...
 

Оплатить заказ можно:

  • наличными курьеру (для Киева)
  • на почте (если наложеный платеж)
  • В любом отделении Приватбанка

 

 

 


 

Коло Вада

Коло Вада плюс - 

  очистка организма от шлаков

  Купить          Узнать подробнее


Аппликаторы Ляпко

 

Аппликаторы Ляпко -

эффективное немедикаментозное лечение

болей в спине, остеохондроза, радикулита...

Купить      ОТЗЫВЫ     подробнее...

 

 

Корзина

Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Рекомендуем

Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
650
Купить
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
605
Купить
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
0
Купить
Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
1 140
Купить
Аппликатор Ляпко Валик универсальный 3,5 Ag
Аппликатор Ляпко Валик универсальный 3,5 Ag
 Нет в наличии
Rambler's Top100

(C)Biolife

0.1836