Когда все хорошо, но на душе плохо.

14.03.2008 г.
Оглавление
Когда все хорошо, но на душе плохо.
Страница 2

bartosh_small.jpgСчитается, что депрессия – удел меланхоликов и людей слишком мнительных. Но, увы – ей все темпераменты подвластны. Ведь одна из причин этого недуга – спазмированные мышцы в области шеи, плеч и лопаток.

Всем ясно, что депрессия – это нечто сопровождающееся состоянием апатии, тоски, тревоги. Особенно часто оно постигает людей в холодное время года, когда и сама природа кажется унылой. Но, по мнению невропатолога-рефлексотерапевта Ирины Бартош, сезонность тут ни при чем. Если депрессия не патологическая и речь не идет о психических нарушениях (парафия психиатров), с «незваной гостьей» можно бороться, воздействуя на мышцы человека.
Прежде всего, речь идет о функциональной депрессии, которая свойственна практически здоровым людям. Факторы, которые ее вызывают, разделяют на экзогенные и эндогенные. Экзогенные – это когда для возникновения депрессии есть явная причина: смерть близкого человека, выгнали с работы, любовные неурядицы... В таких случаях с пациентом работают психологи, цель которых изменить взгляд человеке на окружающие события, уверить его, что жизнь продолжается.


Совсем иначе обстоят дела с теми, кто страдает от эндогенных факторов. У человека якобы все хорошо, все близкие живы-здоровы, но почему-то – депрессия. Ирина Бартош объясняет этот «феномен» по-своему:

– В нашем головном мозге, в передней доле гипофиза вырабатывается эндорфин – так называемый гормон радости. Именно недостаток этого гормона и приводит к депрессии. Одна из главных причин, которые затормаживают выработку гормона, – нарушение кровообращения в головном мозге. Все логично: сосуды не доставляют питание – витамины, микроэлементы, аминокислоты – гипофиз не выдает достаточного количества гормона.

В природе существует немало способов стимулировать дополнительную выработку эндорфина. Но самые понятные и доступные для современного человека – это алкоголь, никотин, секс и вкусная еда. Человек, у которого нарушено мозговое кровообращение, с целью обрести недостающую в его жизни радость, неосознанно пускается во все тяжкие. Такие люди зачастую попадают в зависимость.

– Мне не один раз приходилось встречать женщин, которые жалуются на неприятные последствия после «кодирования» мужей-алкоголиков, – продолжает Ирина Петровна. – Раньше, говорят они, хотя у мужа и случались запои, но он был добрым, хорошим человеком. После «кодирования» муж не пьет, но стал агрессивным, неуправляемым, жадным и вообще совершенно другим человеком. Конечно, соглашаюсь я, этого следовало ожидать. Ведь первопричина его состояния – недостаток гормона радости из-за нарушенного кровообращения – осталась нетронутой. Теперь у мужчины, по его пониманию, все плохо. И он срывает злость на родных.

В достоверности таких суждений Ирина Бартош не раз убедилась на практике. К ней время от времени приходят пациенты – люди с высшим образованием, которые привыкли следить за своим здоровьем, но тяготятся мыслью о том, что каждый вечер им просто необходимо выпить стакан вина. Кажется, вино не водка, ничего страшного тут нет, а между тем страшило то, что человек уже не мог от него отказаться. С этой проблемой удавалось справиться после нескольких сеансов терапии по методу Бартош. И тут все логично, раньше человек прибегал к алкоголю, как к средству, помогающему расслабить мышцы и усилить приток крови к мозгу, а после того, как спазм мышц был снят, эта потребность отпала.
В головном мозге вырабатывается эндорфин – так называемый гормон радости. Именно недостаток этого гормона и приводит к депрессии

– Подобные состояния и вызванную ими депрессию я рассматриваю как расстройство вегетативной нервной системы, – рассказывает врач. – Оно, в свою очередь, возникает из-за так называемых миафасциальных образований (затвердений в мышцах). Ликвидировать их можно простым нажатием пальца. Главное знать, где.

По словам Ирины Петровны, ее пациенты, независимо от того, с какой проблемой пришли, уже с первых сеансов отмечают перемену в настроении. Все чаще замечают, что на улице солнышко светит и что люди улыбаются.

Ирина СТОЛЯР




Коментарии (22)
1. Написал(а) Светлана в 01:10 04 марта 2010 г.
 
 
У меня вроде все хорошо, но состояние депресивное. Мне 22 года, я девушка, и мне становиться страшно от того, что я ловлю себя на мысли, что я хочу выпить и когда я выпиваю мне становиться хуже, мысли о том что мне густом меня не покидают. Прочитав статью стало более менее понятно мое состояние. Но все равно не знаю как с этим бороться, потому как все-равно до конца не ясно как бороться с этим((( :cry
 
2. Написал(а) Доктор Борис Скачко в 15:08 04 марта 2010 г.
 
 
Если у Вас депрессия обостряется при употреблении алкоголя - обратите внимание на состояние печени. А также нижнегрудной отдел позвоночника, откуда идет регуляция работы печени. 
Тем более это важно весной, когда из-за нарушения работы печени обостряются многие проблемы со здоровьем.
 
3. Написал(а) alesia в 11:37 18 апреля 2010 г.
 
 
zdrastvuite a kak eto nazvat?much inogda dapustem v vihodnie ,prazdniki mojet vipet i na vtoroi den vsй ok a bivaet kogda hochet echй pit i ya emu nedaiu to uhodit iz domu i piйt gdeto po 4-5 dnei i vot takoe sluchilas uje 2 raza v mesets?probleem v semie net!otvette pojaluista mne na moi e-mail,moi email Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script !sposibo zoranie!
 
4. Написал(а) Гена в 07:49 05 октября 2010 г.
 
 
Вокруг что нибудь да происходит, надо смотреть на окружающее тебя, а не так что идёшь уткнувшись в телефон в аське, и психуешь почему он(она) не отвечает... Жизнь прекрасна ни смотря ни на что;) Будте счастливы:))) Искренно: Гена...
 
5. Написал(а) магдана в 21:58 24 декабря 2010 г.
 
 
так плохо...тяжело...еще шаг...и черта...останавливают только мысли о том,что из-за моей смерти могут умереть мои родители..
 
6. Написал(а) КРИСТИНА в 20:10 26 декабря 2010 г.
 
 
ХОРОШАЯ СТАТЬЯ!У МЕНЯ СЕЙЧАС, ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ.... НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ И КАЖЕТСЯ ЧТО ТЕБЯ НИ КТО НЕ СЛЫШИТ И НЕ ПОНИМАЕТ.
 
7. Написал(а) КРИСТИНА в 20:12 26 декабря 2010 г.
 
 
:cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry ПЛОХО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
8. Написал(а) Евгения в 20:33 12 января 2011 г.
 
 
Тоже самое.Вокруг все вроде и стабильно хорошо,а депрессия страшная!
 
9. Написал(а) елена в 09:50 24 января 2011 г.
 
 
:cry :? :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry плохо плохо на душе и это у меня бывает часто как это предотвратить я незнаю и вроде с мужем все хорошо и ребенок здаров и незнаю почему так,такое состояние плакать хочется ну я не могу по всяким пустякам плакать это не серьёзно как это избежать я незнаю... :cry :cry :cry
 
10. Написал(а) гость в 12:16 20 февраля 2011 г.
 
 
:cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry :cry
 
11. Написал(а) Солнышко в 21:36 15 марта 2011 г.
 
 
Последнее время мама низачто вьедает на меня все ее не так не знаю что уже и делать друзья все далеко и МЧ тоже некому и пожаловаться как все надоело на душе хреново...
 
12. Написал(а) ЛЮДОК в 21:13 28 марта 2011 г.
 
 
МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО! :cry :cry :cry :cry :cry
 
13. Написал(а) Вера в 01:07 05 апреля 2011 г.
 
 
Спасет только любовь
 
14. Написал(а) ЛИДИЯ в 16:26 09 апреля 2011 г.
 
 
Немного помогает в боьбе с плохим настроением след-  
проснулись, потянулись, улыбнулись,независимо от того весело вам или нет, растяните губы в улыбке пошире, несколько раз, хорошо искуственно вызвать смех-ха-ха-ха 
попробуйте помогает 
и хотя бы 5 минутная зарядка любая- в кровати, на полу стоя или сидя, хорошо повращаться стоя по часовой стрелке с раставленными руками в сторону, размять спину-подойдут самые примитивные упражнения, вращения руками, как в боксе, несильные приседания, наклоны вперед-в стороны, назад., различные упражнения на скручивания,\только легкие\
 
15. Написал(а) Ирина в 02:40 24 января 2012 г.
 
 
Здравствуйте меня зовут Ирина. Я хочу рассказать историю, что бы когда вы прочли не повторили мои ошибки вновь… как я ….. 
В 16 лет я стала встречаться с мальчиком по имени Максим, всё было просто замечательно у меня были разовые очки я любила его до безумия, и если я мечтала, то в мечтах был только он со мной рядом я так жила им что мне было всё равно на близких хотя у меня была больна мама, но для меня был только он, я не знаю испытывали вы когда ни будь такие чувства это было что то больше чем любовь….. 
Знаете есть такое выражение «Кто то любит а кто то позволяет любить» вот это было про меня.. 
Он позволял себя любить, хотя у него было достаточно много не достатком, но я мирилась я верила, что я всё сумею сгладить, его семья была не та что я представляла, я всегда мечтала а примерной семье так как у меня, увы, её не было. Когда моя мама и отец поженилась у моей мамы уже была дочь и так же моя сестра Наташа, когда я родилась моей сестре было 10 лет, и здесь началось то что наверно испытывает каждая 2 русская женщина, отец стал пить, гулять избивал мать, так как мать сидела в декрете денег не было отец так же денег не приносил он издевался над мамой, нам помогали родители отца и мамы, когда мне исполнился 1 год мама вышла на работу, сестра умудрялась и каким то образом сидела со мной, помогала бабушка мама отца, она святая женщина, хотела искупить грех который сделал мой отец…. Потом мои родители разошлись, мама тянула нас двоих, когда мне исполнилось 5 лет мама встретила мужчину, дядя Толя, он любил нас и маму, всё стало налаживаться мама стала улыбаться она вообще стала жить как женщина, меня устроили в лицейный класс, отправили в музыкальную школу я росла и однажды в сентября, маме сообщили что дядя Толя разбился на машине, это стал удар, мы плакали, мама плакала она просто не знала как жить, как поднять нас …. 
Прошло время мне исполнилось 15 лет на тот момент я училась в специализированной школе с военным уклоном. Была зима, я ночевала у бабушке, позвонила маме, убедилось что с ней всё в порядке, она на тот момент пришла с работы, на следующее утро я приехала домой т.к. хотела поехать с подругой кататься на лыжах, зашла домой но меня не кто не встретил, я зашла в комнату мамы и позвонила что она лежит смотрит на меня плачет говорит а я не понимаю что она говорит , я позвонила сестре, она приехала всё пронеслось как несколько минут, приехала скорая, привезли маму в больницу, и так вынесли вердикт, что мама парализованная. И с того момента я перестала быть маленькой, я стала готовить убирать за мамой, старшей в нашей семье стала моя старшая сестра……. 
И вот поэтому когда я знала что я познакомлюсь с родителями Максима , я мечтала что там полноценная семья, что мы будем сидеть за одним столом, а вокруг будет лететь дух радости, но оказалось всё по иному, у Коли семья состояла из мамы любительницы выпить, отчим который тоже не прочь выпить но и только безумные поступки тоже от него производились, хочу заметить что там не алкоголики, нет так люди которые именно любят выпить пить и особо много не надо как только алкоголь проникал в их кровь люди превращались , просто в дебитов, истеричек.… Ещё у Коли есть старшая сестра, я бы её назвала так баба ниндзя или баба мужик, потому что она не только валила мужиков но и тянула всё на себе…. 
Но мне было всё равно на это его мама напивалась, звонила мне обзывала меня я плакала потом она трезвела просила прощенья, но потом это повторялась… Мы ругались с ним на этой почве, о всегда зверел когда я что то говорила про его семью, он поднимал руку на меня, пробовал душить, бил об стены. Мне было плохо на тот момент я ненавидела его, но потом когда я успокаивалась я понимала что для меня он что то большее чем молодой человек, он как отец был для меня, нет даже больше и когда он мне говорил что то обидное для меня это было в два раза больнее для меня это как предательство. 
Потом он переехал ко мне на тот момент мне было уже 18 лет , сестра была против хотя она уже вышла за муж и жила отдельно но всё таки я настояла на том, я всё ещё любила его, и поэтому я хотела быть с ним рядом…. 
В 18 лет зимой я забеременела, на тот момент я не работала , но он хорошо зарабатывал, когда я сделала тест, первая моя реакция была истерика, страх, но потом я поняла что внутри меня находиться маленький человечек от моего любимого и родного человека, я сказала ему ожидала от него реакцию, что он будет так же расстроен, но всё таки он будет рад, но всё оказалось по другому, он сказал что мы ещё не готовы заводить детей…. Может быть надо сказать маме или сестре, но мама на тот момент была как овощ, который всё понимал но сказать не мог, особенно ей нельзя было волноваться, а сестры я просто боялась, вообще мне сдали аборт так как срок был маленьким, мне сделали мекадиментозный аборт таблетками, это было ужасно больно, о моральном состоянии я вообще не буду говорить хотелось умереть…. 
Прошло два года мне 20 , всё поменялось я работаю на хорошо оплачиваемой должности, он скачет с работы на работы, на любой работе он больше месяца не задерживается, мы так же живём вместе, умерла моя бабушка, и в тот день когда мы должны были её хоронить я узнала что беременна, первому человеку которому я сказала это была моя сестра, потому что понимала что возможно мы скоро с ним расстанемся а я с ребёнком останусь и я хотела заручиться поддержкой, но услышала лишь ахи вздохи, и решение идти на аборт… когда сказала ему он был счастлив он уговаривал меня оставить ребенка, но он слишком много сделал мне больно, и доверие он уже всё исчерпал…. Я хотела оставить ребёнка….что бы кто то просто сказал мне ну давай пошли всех на хрен сделай так как хочешь ты….. но во мне проснулась слабость страх… Сегодня 24 января я выпила таблетки и убила ребёнка внутри себя, сейчас я пишу это у меня льются слёзы, и сейчас я завидую тем девочкам у которых мамы готовы всегда поддержать своё дитя…
 
16. Написал(а) саша в 17:15 16 февраля 2012 г.
 
 
:cry
 
17. Написал(а) Лариса в 16:28 15 мая 2012 г.
 
 
На мой взгляд, не всё так просто, как Вы описали и нажим на определённую точку не приведет к выходу из депрессивного состояния. Всё намного сложнее и мне кажется Вам стоит задуматься над тем, что Вам стоит ещё изучить и проверить на практике, чтобы приглашать к себе в студию. Удачи!
 
18. Написал(а) Лариса в 16:29 15 мая 2012 г.
 
 
На мой взгляд, не всё так просто, как Вы описали и нажим на определённую точку не приведет к выходу из депрессивного состояния. Всё намного сложнее и мне кажется Вам стоит задуматься над тем, что Вам стоит ещё изучить и проверить на практике, чтобы приглашать к себе в студию. Удачи!
 
19. Написал(а) Юлька в 21:15 07 июня 2012 г.
 
 
Я сама не могу понять,что у меня с настроением!я всегда веселая и заводная,всегда всем сама поднимаю настоение,а тут вдруг розклеялась.... 
Все хорошо,но почему-то хочеться плакать 
И ЭТО УЖАСНО БЕСИТ :(
 
20. Написал(а) Андрюха. в 01:43 01 августа 2012 г.
 
 
У меня также иногда наваливаются проблемы,на личном фронте неладится,приболел темпиратура,всю смену на лопате стоял в жаре до сорока,распиратор забыл пылью надышался,так ещё горняк по выезду браковку ставит.Думаю всё это не твой день явно.Как оно накипело,навалилось что делать как всё исправить? :upset :?  
Когда нет желания ниначто а вокруг нет понимания,тупиковая дипрессия,остаётся только одна мысль переместится в другую реальность...где всё по другому...лутше...НЕТ!В таких случаях можно просто прогулятся по свежему воздуху,либо познакомится с кемто,кемто кто небудет смотреть такимже взглядом на жизнь.А с кем поведёшся...так что стоит попробывать.Также позвонив давнему другу либо знакомому можно развеять состояние дипрессии всеголиш простым разговором о былых временахмолодости,детства,смешных моментах...Иногда попросту может помоч смена обстановки в квартире,комнате.Помните под лежачий камень вода не потечёт!Даже проанализировав себя в сравнении с людьми,которым повезло в жизни куда хуже-уже можно сделать легкостресовый вывод который снимет дипрес.Есть ещё не малоэфективный способ выхода с дипрес.состояния-СПОРТ.Так как часто смотря на себя мы думаем:-я что кабана сьел?толи им родился?-или наоборот-пережил голодовку...-и дипрес пошол.В каждом из нас выражается победитель,пускай неособо развитый но есть,и если достигнуть хоть каких либо достижений,а особенно касательно себя,поверьте это бальзам на рану!зарядка,пробежки,секции единоборства,ПЛАВАНЬЕ!,тяжолая,лёгкая атлетика,и т.д.Я просто уверен что вы когда либо занимались или хотябы желание было достигнуть результатов в спорте,если перечат мысли насчёт возраста либо внешности то это всеголишь пречины пределывания и самообман!Если взвесить 1час лёгких спорт упражнений с какой нибудь серией очередного время убивающего сериала,то ясно одно приобритений масса и ниодной потери!Поднимите жизненный тонус(снятие дипрессии),физический потанцеал организма,упорства духа к достижению цели.Занятия на протяжениинии месяца и более убирают некоторые заболеваниям суставной части организма также кровеносной системы вцелом,и востановление других функций организма.Есть из многих способов найболее эффективный это чтение Библии.Но невкоем случае не обращение в какое либо вероисповедание или секту,так как я считаю что трактование книги идёт по ихнему,тоесть навязчевому мнению,а это не есть хорошо.Можете сделать эксперемент взяв Библию в момент дипрессивного состояния и открыв любую страницу вы легко найдёте именно те слова поддержки и духовного вдохновения,главное верить не для когото,для себя.И процес чтения будет лутшим дюрасел для жизненного заряда.Так что всё будет тип топ!если не зацикливатся на плохом и нестоять на месте. :) :zzz :) :zzz :) :zzz
 


 
« Если не удалось предотвратить - как лечить весеннюю депрессию.   Депрессия »
   

  Как купить товар ?

Купить любой товар Вы можете одним из способов:

Чтобы заказать через интернет-магазин :

  • Через интернет-магазин 
(Временно НЕДОСТУПНО)
Выбрать товар в интернет-магазине , зарегистрироваться если вы новый покупатель. 
Зайти под своим логином и паролем и сделать заказ в интернет-магазине
  • заказать товар по телефону 
   (ежедневно с 8:00 до 20:00)
    
     (050) 515-16-54
   
  • заказать товар по e-mail  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Доставка товара по Украине при заказе наложеным платежем в среднем  55-60 грн.   Узнать подробнее ...
 

Оплатить заказ можно:

  • наличными курьеру (для Киева)
  • на почте (если наложеный платеж)
  • В любом отделении Приватбанка

 

 

 


 

Коло Вада

Коло Вада плюс - 

  очистка организма от шлаков

  Купить          Узнать подробнее


Аппликаторы Ляпко

 

Аппликаторы Ляпко -

эффективное немедикаментозное лечение

болей в спине, остеохондроза, радикулита...

Купить      ОТЗЫВЫ     подробнее...

 

 

Опрос

Какой диагноз Вам ставили врачи или какие болезни у Вас были?

Сейчас на сайте

Корзина

Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Рекомендуем

Программа Коло-Вада Плюс
Программа Коло-Вада Плюс
 Нет в наличии
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
 Нет в наличии
Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
 Нет в наличии
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
0
Купить
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
 Нет в наличии
Rambler's Top100

(C)Biolife

0.4385