Если боитесь, что не удержитесь перед соблазном переесть либо перепить дома

26.12.2007 г.

   Если боитесь переесть или перепить – езжайте на юг. Заодно оздоровитесь, разгрузитесь от шлаков.
a. За несколько дней до поездки
i. Более вегетарианская еда;
ii. Больше жидкости – щи-супы-борщи;
iii. Более просторная одежда;
iv. Фитоклин по 1 капсуле 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды;

 

v. Увеличивайте постепенно количество употребляемой жидкости с добавлением минеральной композиции «Энергия жизни»;
vi. Прекратить прием адаптогенов
b. На юге
i. Налегать на зеленые чаи, но с оглядкой на артериальное давление;
ii. Для улучшения реологических свойств крови (уменьшения вязкости крови, уменьшения склонности к образованию тромбов, уменьшения уровня холестерина и его отложения в сосудах) добавляйте ко всем напиткам «Энергию жизни»;
iii. Больше фруктов и овощей, белой рыбы
iv. Продолжайте принимать Фитосорб по 1 капсуле 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды;
v. Низкоградусный алкоголь не спровоцирует перегревание, но не следует даже такими напитками злоупотреблять в сильную жару.
vi. Морские купания облегчат удаление обменных шлаков через кожу
vii. Перед отъездом – принимайте адаптогены и антиоксиданты. 20к настойки лимонника китайского и 1-2 капсулы имувита облегчат переезд.
c. Уже дома
i. Адаптогены через день 1 раз в день утром по 15-20 к на прием.
ii. Первые один-два дня – кисломолочные продукты и фрукты-овощи.
iii. Следующие 1-2 дня - + яйца, белая рыба, кролик, курица под овощи и фрукты. И только после этого красное мясо.
iv. Продолжайте принимать Фитосорб по 1 капсуле 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды;
v. И «Энергию жизни» с напитками.
    Если не боитесь холода – тогда в горы. А там:
a. Больше мяса под овощи, но в соотношении 1:4
b. Фитосорб по 1 капсуле 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды улучшит ее усвоение;
c. Двигательная активность согреет
d. Даже высокоградусный алкоголь в таких условиях не очень повредит
e. Чтобы от обилия мяса по возвращении не беспокоили суставы – не забывайте добавлять в напитки «энергию жизни»
f. При необходимости – принимайте адаптогены по утрам по 15-20к 1 раз в сутки.
    Если к Новому году потеплеет – переходите на более вегетарианскую еду. Если сохранятся холода – больше упор на мясо-рыбу, но под овощи и сорбенты. Так спокойнее и увереннее.

Борис Скачко, врач, фитотерапевт, автор 20 книг и брошюр, более 200 статей по фитотерапии, здоровому образу жизни




Коментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять коментарии.
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в ваш аккаунт.

 
« ПАМЯТКА ХУДЕЮЩИМ.   Основные пути накопления массы тела, т.е. развития ожирения »
 

  Как купить товар ?

Купить любой товар Вы можете одним из способов:

Чтобы заказать через интернет-магазин :

  • Через интернет-магазин 
(Временно НЕДОСТУПНО)
Выбрать товар в интернет-магазине , зарегистрироваться если вы новый покупатель. 
Зайти под своим логином и паролем и сделать заказ в интернет-магазине
  • заказать товар по телефону 
   (ежедневно с 8:00 до 20:00)
    
     (050) 515-16-54
   
  • заказать товар по e-mail  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Доставка товара по Украине при заказе наложеным платежем в среднем  55-60 грн.   Узнать подробнее ...
 

Оплатить заказ можно:

  • наличными курьеру (для Киева)
  • на почте (если наложеный платеж)
  • В любом отделении Приватбанка

 

 

 


 

Коло Вада

Коло Вада плюс - 

  очистка организма от шлаков

  Купить          Узнать подробнее


Аппликаторы Ляпко

 

Аппликаторы Ляпко -

эффективное немедикаментозное лечение

болей в спине, остеохондроза, радикулита...

Купить      ОТЗЫВЫ     подробнее...

 

 

Корзина

Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Рекомендуем

Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
Аппликатор Ляпко Коврик большой 7,0 Ag
1 140
Купить
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
 Нет в наличии
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
Коралловый кальций Алка-Майн (Коралл-Майн)
0
Купить
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
605
Купить
Программа Коло-Вада Плюс
Программа Коло-Вада Плюс
 Нет в наличии
Rambler's Top100

(C)Biolife

0.2443