Cамый лучший подарок на Новый год – сохранить свое драгоценное здоровье

28.12.2008 г.
christmas.jpg

Новый год – прекрасный семейный праздник. Это очередная веха в жизни любого человека. Повод собраться в семейном кругу, оценить достигнутое и определиться с планами на будущее. Как встретить Новый год и не растерять достигнутого в профессиональном и личном. Но, самое главное, в уровне здоровья. Можно потерять работу – и расценить это как новую ступеньку в развитии себя как личности. Но стоит потерять здоровье – и все профессиональные достижения оказываются никому не нужным мыльным пузырем. Особенно это важно – во время кризиса, который приобрел новый оттенок. Но жители Украины живут в состоянии перманентного кризиса уже не первый год. И важно уметь использовать особенности своего организма и не только сохранить, но и укрепить здоровье.

Сегодня пытаются объединить в одном торжестве два – славянский и восточный Новый год. Объединение с целью экономии во время экономического кризиса возможно, но не следует передергивать. Встреча Нового года в ночь на 1 января с точки зрения восточного календаря ничем знаменательным не отмечена. Это рядовой день. Причем в год не желтого быка, а все той же серой крысы. Поэтому как провожать старый новый год, так и встречать новый необходимо учитывая именно крысиные замашки и привычки. О чем уже не раз писалось. Главное – необходимо спокойно, с уважением и без особой суеты провожать этот год контрастов и катаклизмов на заслуженный отдых.

Как себя правильно вести в предновогодние дни. Чтобы не оказаться на больничной койке.

Подготовка. Учитывая, что в новогоднюю ночь придется длительно и обильно принимать разнообразную еду, за 3-4 дня до этого необходимо несколько расширить свой рацион. И вместо традиционного кефира или простокваши с фруктами или овощами на ужин готовить блюда из запеченной рыбы или птицы. На гарнир должны обязательно поступать овощи, которые могут с рыбой или птицей и запекаться. Или готовиться отдельно. Таким путем Вы слегка потренируете поджелудочную железу и печень к предстоящему изобилию за новогодним столом. И проверите на прочность суставы и почки. Особенно это необходимо рожденным под знаками Девы, Весов, Скорпиона, Козерога, Льва.

Опасность подстерегает всех, пытающихся соблюдать Рождественский пост. С одной стороны, его легче соблюдать после летне-осеннего изобилия. С другой стороны, изменения в календаре, когда Новый год отмечают не в Рождество, а за неделю до него. И слабохарактерные люди могут прервать пост и оказаться на больничной койке. Или, соблюдая Рождественский пост, но находясь среди ароматов и наблюдая за празднующими без ограничений оказаться как минимум с гипертоническим кризом.

В канун Нового года не следует сбиваться с нормального режима питания (4-5 раз в сутки), откладывая прием пищи до вечера. Длительный перерыв приведет к застою желчи в желчном пузыре (за работу которого отвечает уходящий год серой крысы), приостановке фильтрующей способности печени (сила которой нарастает с приближением нового годагода желтого Быка), остановке выделения сока поджелудочной железой. И как только Вы за предновогодним столом произнесете первый тост, отправите первую чарку и порцию вкусно приготовленной еды в желудок, эти органы немедленно бросятся исполнять свои функции.

Если мощнее окажется выделение сока поджелудочной железой – считайте, что Вам крупно повезло. Обычно это бывает у Тельцов. Если же поджелудочная не успеет и сильнее окажется желчный пузырь (активность которого в год серой крысы высока, особенно у Стрельцов, Раков) – возврат под давлением активированного секрета поджелудочной железы приведет к приступу острого панкреатита. И продолжать праздновать Вы будете в хирургическом или реанимационном отделении.

Если же в желчном пузыре окажется камень (а примерно 30% жителей Украины носят их абсолютно бессимптомно) – у вас будет выбор. Камень может застрять в шейке желчного пузыря и вызвать приступ желчекаменной болезни (Стрелец, Козерог). С исходом на операционный стол. Если при этом рефлекторно среагирует сердце (Рак, Близнец) – может появиться приступ аритмии или боль по типу стенокардии (чаще это бывает в уже в Новом году – в 1-3 часа ночи). И Вы окажетесь на операционном столе, прогулявшись через кардиологическое отделение. Цвет лица при этом у вас будет самый модный новогодний – серый. Если вы успели много съесть вкусной еды – камень может пройти дальше и перекрыть желчевыводящие пути. И вместе с приобретением модного в следующем году цвета кожи – желтого, у вас появится возможность близкого знакомства с хирургом-гепатологом. Если камень самостоятельно пройдет узким путем в кишечник, то в этом случае Вы отделаетесь легким испугом, а печень потом месяцами и годами будет зализывать раны.

Традиция отмечать Новый год с шампанским прекрасна. Только в начале торжества шампанское обязательно должно быть сухим или полусухим. Если Вы решите подсластить себе жизнь полусладким либо сладким шампанским – берегитесь. Для тех, у кого снижена кислотность желудочного сока, а также рожденным под знаком Рыб, Рака, Овна очень вероятно быстрое перемещение пищевых масс в тонкий кишечник с развитием там процессов брожения и гниения. И ухудшение самочувствия на несколько дней. Относящиеся к своему здоровью философски при этом смогут наблюдать ночью «вещие сны». Однако все более прагматично. Брожение углеводистой пищи (фрукты, овощи, крупы) дает нелицензированное государством производство в кишечнике алкоголя, а гниение белковой пищи – аммиак. Вместе – образуется известный раздражитель для мозга – нашатырный спирт. И тщетно толковать вызванные таким путем галлюцинации с помощью многочисленных сонников, гадать на картах. Приснится лишь разгул кишечной микрофлоры на давно ожидаемом ими обильном ужине.

Не следует пытаться помочь своей пищеварительной системе ферментными препаратами. Улучшение переваривания избыточно принятой пищи увеличивает всасывание в кровь продуктов гидролиза (расщепления) пищи, которые на продолжительное время  значительно увеличивают как объем циркулирующей крови, так и ее вязкость. Результат – увеличивается нагрузка на сердце по обеспечению циркуляции крови (склонность к сердечной недостаточности, особенно у Овнов, Тельцов). А также возрастает риск развития сосудистых катастроф в виде инфаркта, инсульта (Весы, Девы). И продолжение пиршества возможно будет происходить уже в кардиологическом либо неврологическом отделении.

Таким путем ежегодно идет примерно 200 000 жителей Украины. И примерно столько же уходят безвозвратно. Причем за последние 10 лет по официальной статистике смертность на Украине от сердечно-сосудистых заболеваний увеличилась в полтора раза, побив почти все европейские рекорды по темпам роста и распространенности среди населения.

После шампанского обычно стремятся увеличить градус более крепкими напитками. И здесь подстерегает новая опасность. Разогретая шампанским печень активно принимается за более мощный продукт. И появляется опасность быстрого опьянения. Что более характерно для перенесших гепатит, принимающих различные медикаменты, а также рожденных под знаком Козерога, Водолея.

Хотите обезопасить себя – подстелите подушку. Т.е. между шампанским и более крепкими напитками употребляйте мясо, рыбу, птицу, яйца, икру. Белки с алкоголем создают депо в кишечнике и существенно растягивают удовольствие от принятого. Одновременно уменьшая токсическую нагрузку на печень. А именно печень будет царствовать в следующем году, который по восточному календарю начнется лишь в первое полнолуние февраля.

Обычно я не рекомендую принимать белковые продукты после 14 часов – они просто не успевают полноценно перевариться, белковыми шлаками перегружаются суставы (развивается подагра) и почки (мочекаменная болезнь, хронический пиелонефрит с исходом в почечную недостаточность). Но за новогодним столом обычно празднуют долго, а Новый год приходит лишь 1 раз в году. Более безопасно принимать блюда из яиц, а также красную (лососевую) или черную (осетровую) икру. Подойдет икра и из других видов рыбы.

После пробуждения первый прием пищи будет зависеть от достигнутого состояния уровня здоровья. Если Вы нарушите слишком много запретов – помогут доктора того отделения, в котором Вы заканчивали праздновать. Если проснулись в своей постели, но накануне было много выпито – начинайте с огуречного, капустного рассола. Или разогретого холодца. Если было много съедено – начинайте с соленого огурца, квашенной капусты – для разогрева аппетита и активизации пищеварения.

Конечно, на протяжении жизни приобретаются различные заболевания и по этой причине у представителя любого знака Зодиака могут возникать проблемы, не очень свойственные им в молодости. Потому пожалейте докторов. Ведь Новый год и для них праздник. Хоть и на рабочем месте. Умеренность в еде и напитках, их разумное сочетание позволит Вам продолжать праздновать за новогодним столом, а докторам – на работе, но без работы.

И Вы сможете сделать не только себе, но и другим людям самый лучший подарок на Новый годсохранить свое драгоценное здоровье. А вот помочь укрепить здоровье Вы сможете, обратившись за консультацией к автору статьи.

Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения.

Доктор Борис Скачко, автор десятков опубликованных книг, научных статей, сотен научно-популярных статей, интервью по фитотерапии, валеологии, здоровому образу жизни.




Коментарии (2)
1. Написал(а) Илона в 07:47 05 ноября 2011 г.
 
 
Спасибо,очень познавательно.Как в организме образуется ацитон?
 
2. Написал(а) Доктор Скачко Борис в 23:20 14 ноября 2011 г.
 
 
Ацетон в организме образуется постоянно. Это один из продуктов распада жиров. Как только человек попадает на низкоуглеводную диету или нарушена работа печени жиры начинают расходоваться в более значительных количествах. И появляется ацетонемический синдром.
 

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять коментарии.
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в ваш аккаунт.

 
« Качественная питьевая вода определяет уровень здоровья человека.   Как влияет финансовый и экономический кризис на здоровье современного человека. »
 

  Как купить товар ?

Купить любой товар Вы можете одним из способов:

Чтобы заказать через интернет-магазин :

  • Через интернет-магазин 
(Временно НЕДОСТУПНО)
Выбрать товар в интернет-магазине , зарегистрироваться если вы новый покупатель. 
Зайти под своим логином и паролем и сделать заказ в интернет-магазине
  • заказать товар по телефону 
   (ежедневно с 8:00 до 20:00)
    
     (050) 515-16-54
   
  • заказать товар по e-mail  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Доставка товара по Украине при заказе наложеным платежем в среднем  55-60 грн.   Узнать подробнее ...
 

Оплатить заказ можно:

  • наличными курьеру (для Киева)
  • на почте (если наложеный платеж)
  • В любом отделении Приватбанка

 

 

 


 

Коло Вада

Коло Вада плюс - 

  очистка организма от шлаков

  Купить          Узнать подробнее


Аппликаторы Ляпко

 

Аппликаторы Ляпко -

эффективное немедикаментозное лечение

болей в спине, остеохондроза, радикулита...

Купить      ОТЗЫВЫ     подробнее...

 

 

Корзина

Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Рекомендуем

Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 5,8 Ag
650
Купить
Аппликатор Ляпко Валик универсальный 3,5 Ag
Аппликатор Ляпко Валик универсальный 3,5 Ag
 Нет в наличии
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
Аппликатор Ляпко Квадро 6,2 Ag
605
Купить
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
Аппликатор Ляпко Валик большой 5,0 Ag
 Нет в наличии
Программа Коло-Вада Плюс
Программа Коло-Вада Плюс
 Нет в наличии
Rambler's Top100

(C)Biolife

0.2201