|
26:03:2008 г. |
|
Всю работу на специальных
тренажерах-имитаторах производите Вы сами. При этом польза от занятий зависит
от того, насколько Ваше состояние в этот момент и уровень здоровья вообще
позволят Вам интенсивно заниматься. Другими словами, чем большую мощность Вы
смогли развить во время занятий и чем более значительную работу выполнили за
тренировку – тем больше польза.
 Коментарии (2)
|
|
Подробнее...
|
|
|
26:03:2008 г. |
|
Избыточный вес – это не столько
косметическая либо психологическая проблема, сколько медицинская и социальная.
При этом снижение массы тела должно быть не основной целью, а приятным бонусом
к приобретаемому здоровью, постепенному восстановлению ранее утраченных возможностей.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
23:03:2008 г. |
|
На вопрос, что такое здоровье,
официальная медицина не имеет точного и удовлетворяющего всех ответа. Суть
сводится к отсутствию зарегистрированных общепризнанными методами заболеваний,
ощущению человеком полного физического и эмоционального комфорта. Не
ограниченного состоянием сегодня.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
20:03:2008 г. |
|
Именно весной женщинам, как
никогда хочется стать красивее и стройнее. Еще бы: солнце пригревает, мужчины
бросают в женскую сторону все более заинтересованные взгляды, витрины модных
магазинов манят новыми свежими красками… Большинство представительниц
прекрасного пола понимает: пора! Пора приводить фигуру в порядок.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
20:03:2008 г. |
|
1. Не спешите.
Не надо стараться сбросить
максимум лишнего веса, чем бы вы этого не добивались — диетой, спортом и т.п.
Дело в том, что организм привыкает к своему весу, и если за пару недель скинуть
больше 5 кг,
то это отзовется истощением всего организма, человек будет чувствовать сильную
слабость, что худеющим ни к чему. Поэтому запомните, что нормальный темп сброса
веса — максимум 4-5 кг
в месяц.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
20:03:2008 г. |
|
Почему набирают килограммы? К
полноте склонны примерно две трети людей (одна треть не поправляется, как бы ни
питалась). Можно выделить две больших причины, почему они набирают лишний вес.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
20:03:2008 г. |
|
Именно весной женщинам, как никогда хочется стать красивее и стройнее. Еще бы: солнце пригревает, мужчины бросают в женскую сторону все более заинтересованные взгляды, витрины модных магазинов манят новыми свежими красками… Большинство представительниц прекрасного пола понимает: пора! Пора приводить фигуру в порядок.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
19:03:2008 г. |
|
Если не удалось попасть в отпуск и не предвидится в обозримом будущем – не беда. Что отличает человека отдохнувшего, от не попавшего в отпуск. Несколько позиций.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
18:03:2008 г. |
|
В каждый сезон года обменные процессы протекают уникально. А работа мозга на протяжении года может быть нарушена специфическим образом. И весенняя депрессия – не исключение. Что в большей степени влияет на возникновение депрессии весной.
Коментарии |
|
Подробнее...
|
|
|
18:03:2008 г. |
|
Менеджер программы «Энергия
жизни» - это любой человек, считающий, что уровень благополучия зависит не
только от уровня материального достатка или бытовых условий, но и от
физического здоровья и интеллектуального развития. Важно знать, как достигнуть
баланса, гармонии этих четырех основных составляющих.
Коментарии (5) |
|
Подробнее...
|
|
|
|
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 [Следующая] > [Последняя] >>
|
